大阪府箕面市に本部を置く「社会福祉法人あかつき福祉会」からのお知らせと最新情報
【あか・ワーク】今月(11月)のイチオシ給食
2022/11/22 14:12:02 Tue.

ワーク1階チームの11月のイチオシ給食は「鶏のはちみつ味噌焼き まごわやさしいプレート」です!
「まごわやさしい」聞いたことはあるでしょうか?
「まごわやさしい」とは健康的な生活を送るための食材の頭文字で、
「ま」:豆類…良質なたんぱく質
「ご」:ごま…ミネラル
「わ」:わかめ(海藻類)…食物繊維・ミネラル
「や」:野菜類…ビタミン・ミネラル
「さ」:魚類…たんぱく質
「し」:椎茸(きのこ類)…ビタミンD、食物繊維
「い」:いも類…糖質、ビタミンC、ミネラル、食物繊維
となっています。
これらの食材を取り入れることで健康的な食事に繋がるので、積極的に取り入れると良いとされています!
健康的な食事でも、肝心なのは「美味しさ」ですよね!
皆さん、美味しく食べてくださったでしょうか?!


皆さんパクパクと美味しそうに食べておられます(^_-)-☆


メインの鶏肉は香ばしいお味噌の味付けで柔らかく、具だくさんの添え野菜はそれぞれ味付けが違っていて、食べていて満足感がありました!
副菜の小鉢にはきのこ類・魚(しらす)が入っています!
もちろん味も大満足!
とても美味しく、ボリュームもありました!
厨房の皆さん、いつも美味しい食事をありがとうございます。
ごちそうさまでした♪
(箕面市立あかつき園・ワークセンターささゆり 中村(麻))
カテゴリ: 今日のできごと
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